Hoe lang gaat een helm mee? (2026)
5 jaar
gemiddelde levensduur
Een helm heeft een beperkte levensduur, ook zonder zichtbare schade. De EPS-beschermlaag degradeert door UV-licht, zweet en temperatuurwisselingen. Vervang een helm altijd na een val.
Zo verleng je de levensduur van je helmen
Reinig de helm met mild zeepwater
Gebruik nooit oplosmiddelen of benzine. Deze tasten de EPS-binnenkern aan en verminderen de bescherming onzichtbaar.
Bewaar de helm uit direct zonlicht
UV-straling versnelt de degradatie van zowel de buitenlaag als de EPS-kern. Bewaar in een helmtas of doos.
Verwijder inlegstukken en was ze los
De inlegstukken absorberen zweet en kunnen bacterien bevatten. Was ze regelmatig om geur en hygiene te behouden.
Controleer het sluitsysteem regelmatig
Een defect sluitsysteem maakt een helm nutteloos bij een val. Test de gesp voor elk gebruik.
Wanneer is het tijd voor vervanging?
Na elke val, ook als de helm er onbeschadigd uitziet
Ouder dan 5 jaar (motorhelm) of 3 jaar bij intensief gebruik (fietshelm)
Zichtbare barsten, deuken of beschadigingen aan de buitenschaal
Binnenvoering los, gebarsten of verpulverd
Helmen met de langste levensduur
Gesorteerd op verwachte levensduur en KoopSlim score.
Veelgestelde vragen
Hoe lang gaat een motorhelm mee?
Fabrikanten adviseren een motorhelm na 5 jaar te vervangen, ongeacht de staat. Na een val direct vervangen.
Hoe lang gaat een fietshelm mee?
Een fietshelm gaat bij normaal gebruik 3-5 jaar mee. Bij intensief gebruik of na een val eerder vervangen.
Waarom moet je een helm vervangen na een val?
De EPS-binnenkern absorbeert de klap door te vervormen. Na een val is die vervorming onzichtbaar maar de bescherming is sterk verminderd.
Hoe controleer ik of mijn helm nog veilig is?
Controleer op barsten, losse inlegstukken, een defecte gesp en controleer de leeftijd. Bij twijfel: vervangen.
Wat betekenen de veiligheidskeurmerken op een helm?
ECE 22.06 is het Europese keurmerk voor motorhelmen. NTA 8776 is de Nederlandse norm voor fietshelmen voor speed pedelec rijders.
Alle helmen vergelijken op levensduur en kosten?
Bekijk alle helmen